Jak powiększyć i ujędrnić biust bez ćwiczeń i zabiegów - Mega Koktajl

Jak POWIĘKSZYĆ I UJĘDRNIĆ BIUST domowym sposobem bez ĆWICZEŃ i ZABIEGÓW – MEGA KOKTAJL NA MEGA PIĘKNY I JĘDRNY BIUST.

Czy masz DUŻY czy MAŁY BIUST czy chcesz go powiększyć potrzebujesz zawsze o niego tak dbać, żeby atrakcyjnie wyglądał bez zabiegów chirurgicznych.

Jak POWIĘKSZYĆ I UJĘDRNIĆ BIUST domowym sposobem bez ĆWICZEŃ, ZABIEGÓW i KREMU DO BIUSTU – MEGA KOKTAJL NA PIĘKNY I JĘDRNY BIUST.

Czy masz DUŻY czy MAŁY BIUST czy chcesz go powiększyć potrzebujesz zawsze o niego tak dbać, żeby atrakcyjnie wyglądał bez zabiegów chirurgicznych.

Jak wskazują niektóre badania można powiększyć i ujędrnić piersi jeśli dostarczy się wystarczająco dużo odpowiednich składników odżywczych i witamin.

Ważne jest spożywanie ich codziennie przez dłuższy okres.

A oto przepis na prosty bez ćwiczeń i zabiegów KOKTAJL NA POWIĘKSZENIE I UJĘDRNIENIE BIUSTU

– 1 szklanka jagód (dodatkowo jagody mają pozytywny wpływ na ochronę przed rakiem),

– 1/2 szklanki jogurt grecki lub mleko,

– 1/2 szklanki ananasa lub arbuza,

– jeżyny, borówki, maliny – po 1/2 szklanki

– dodaj także zmiksowane bogate w błonnik i kwasy Omega 3 nasiona siemienia lnianego (pomagają na ujędrnienie piersi)

– możesz dorzucić kilka kostek lodu

Wszystko zmiksuj i pij w ilościach jakich chcesz.

Przechowuj w lodówce do 24 godzin.

A już wkrótce znajdziesz ponadto:

– bardzo prosty dwuskładnikowy KOKTAJL NA WZMOCNIENIE I UJĘDRNIENIE BIUSTU.

A oto inne metody na powiększenie biustu w naturalny sposób BEZ ZABIEGÓW:

1. Jeśli chcesz wykonuj ĆWICZENIA NA BIUST – są bardzo proste ale bardzo SKUTECZNE (celem jest WZMOCNIENIE MIĘŚNI PIERSI – najprościej uzyskuje się to robiąc pompki na podłodze albo odpychając się mocno dłońmi od ściany – ćwiczenia należy wykonywać codziennie)

2. Możesz również zastosować inną naturalną metodę na powiększenie biustu. a mianowicie zioła.

Oto poniżej wykaz ZIÓŁ POWIĘKSZAJĄCYCH PIERSI

– Kozieradka

– Koper włoski

– Chmiel

– Pueraria Mirifica, roślina znana także pod nazwą Kwao Krun, to zioło występujące wyłącznie w Tajlandii. Zawiera podobnie jak soja fitoestrogen czyli naturalny estrogen (pobobny do hormonów kobiety).

– Wild Yam z Ameryki Łacińskiej

Pamiętaj stosując zioła na powiększenie piersi trzymaj się zaleceń zawartych na etykietach.

3. Możesz skorzystać też z naturalnego KREMU DO BIUSTU

4. Możesz użyć TABLETKI NA POWIĘKSZENIE BIUSTU

5. Stosuj ODPOWIEDNI MASAŻ PIERSI (prysznicem z zimną wodą)

5. Nie odchudzaj się gwałtownie

6. Stosuj odpowiednią DIETĘ bogatą w fitoestrogeny
nabiał, fasola , jabłka, śliwki , marchew, jęczmienia i pszenicy, dobry tłoczony na zimno olej lniany (bogaty w kwasy Omega 3)

7. I oczywiście pamiętaj o bardzo dobrze dobranym BIUSTONOSZU (zwłaszcza jeśli dużo ćwiczysz i biegasz)

Ważne: zawsze jeśli jesteś w ciąży lub karmisz dziecko, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, jak również gdy masz jakieś wątpliwości co do jakiejkolwiek metody czy sposobu.