Jak jeść węglowodany i schudnąć albo przynajmniej nie przytyć
Jedz i Chudnij – DIETA WĘGLOWODANOWA – Węglowodany nie takie straszne.
Co to są węglowodany – Najczęściej się ich boimy gdy się odchudzamy a tymczasem to one dają nam energię. Powinniśmy się bać (i eliminować mimo, że dają nam bardzo wiele przyjemności) WĘGLOWODANÓW PROSTYCH.
Opublikuj komentarz